Damen Gymnastik

immer Montag mit einem abwechslungsreichen Programm
1. Stunde 19:15 – 20:15 Uhr
2. Stunde 20:15 – 21:15 Uhr
Leitung Angela Bucher

vom 18. Dezember 2018 bis 06.Januar 2019 machen auch wir Weihnachtsferien. Die erste Turnstunde im neuen Jahr findet am 07. Januar 2019 statt.

 

Termine:

DatumWas machen wir
07. JanuarFaszien und Bewegung
14. JanuarPfunde verlieren
21. Januarmit Redondo-Ball plus
28. Januarfunktionelles Figurtraining
04. Februarmit Swing-Stick
11. Februarmit Balance-Kissen
18. Februar1. Stunde Stepp-Podeste / 2. Stunde Pilates
25. Februarmit Pilates-Ball
04. Märzentfällt - Rosenmontag
11. Märzflacher Bauch – starker Rücken
18. Märzmit Redondo-Ball plus
25. Märzfunktionelles Figurtraining / nur eine Turnstunde
wegen Jahreshauptversammlung um 20:15 Uhr
01. AprilPfunde verlieren
08. AprilBauch – Beine – Po
15. April1. Stunde Stepp-Podeste / 2. Stunde Pilates
22. Aprilentfällt – Feiertag / Ostern
29. AprilFaszien und Bewegung
06. Maimit Balance-Kissen